Всего лишь одной фразой
тут подумал серьёзно.
И не поспоришь!

Мне понравилось!

Молодая женщина обращается к психотерапевту с просьбой "избавить её от комплексов". У такого обращения есть непосредственная причина - молодой человек, отношения с которым находятся в стадии становления, предъявил ультиматум - "либо ты меняешь своё поведение и отношение к жизни, либо мы расходимся".
В чём же конкретно проблема? Какое поведение и отношение к жизни не устраивает?
Чрезмерная осторожность, боязливость, закрытость. Она не всегда может и хочет говорить о своих переживаниях и чувствах - стесняется, да и вообще не очень разговорчива. Когда она молчит, он чувствует, что она отдаляется, теряется контакт и близость между ними. Ему это неприятно, он прямо говорит ей, что она закомплексованна, неуверенна в себе, скрытна и слишком уступчива. Так что основная задача для неё - стать более активной, открытой и искренней, больше доверять ему.
С другой стороны, есть тревожный звонок. Когда она ему признаётся, что чего-то боится или стесняется, то получает от него нахлобучку за свою робость и инфантильность. Он вообще против того, чтобы она употребляла слово "боюсь"!
На днях ей предстоит идти вместе с ним на вечеринку. По его мнению, там она должна быть весела, бодра, оптимистична, вовсю радоваться и получать удовольствие, Она же при мыслях об этой вечеринке чувствует робость, скованность, уязвимость. С гораздо большим удовольствием она осталась бы дома и что-нибудь почитала. Сознаться в этом она не может, боится новых упрёков.
Вот ведь вопросы: как же измениться? Как стать искренней, уверенной в себе, независимой? Каким должен быть первый шаг?
Очень быстро приходит на ум первый ответ - прямо сказать ему именно то, что она чувствует: "Я не хочу меняться! Я не хочу быть более активной, бодрой и оптимистичной! Я не хочу идти на вечеринку!"

Проблема не в том, что она не может измениться или приспособиться. Наоборот, она слишком хорошо приспосабливается и изменяется. И ещё, она не понимает, что приспосабливается не столько к своему молодому человеку, сколько к определённому типу отношений в паре.

People asking questions lost in confusions
Well I tell them there's no problem, only solutions
Well they shake their hands and look at me as I've lost my mind
I tell them there's no hurry...
I'm just sitting here doing time

I'm just sitting here watching the wheels
go round and round
I really love to watch them roll
No longer riding on the merry-go-round
I just had to let it go

Перевод, наверное, не нужен

"Общечеловеческими" называют не те ценности, которые разделяет всё человечество (вполне возможно, что таковых и вовсе нет).
Этот термин применяют гуманисты к тем ценностям, которые, как они считают, человечество должно бы разделять ради своего счастья и процветания.

Из-за этого глубинного несоответствия гуманисты всегда проигрывают в борьбе с человечеством.

Невозможно им не восхищаться.

Вчера всей семьёй по приглашению совершили экскурсию на завод ТМ "У Палыча". Идея такой экскурсии представлялась стОящей по нескольким причинам.
Во-первых: лето, ребёнок на каникулах. Хочется ему чего-нибудь яркого, новых впечатлений, поездок. Так что было бы неплохо показать ему, как на заводе делают продукты, которые мы потом иногда покупаем в магазине. Тем более - пирожные, торты, конфеты! Опять же, как готовят еду дома на кухне - это понятно, а как это делают на фабрике?
Во-вторых, вспомнилось известное правило: "Тем, кто любит колбасу и уважает закон, не стоит знать, как делается то и другое". Получается, что в принципе не следует погружаться в тонкости законотворчества и промышленного производства питания, чтобы не разочароваться в человечестве. Хотелось проверить эту сентенцию, тем более, и колбаса и законы бывают разные, в том числе вполне достойные. Так что "заглянуть внутрь" всё же интересно.
В-третьих, посетили размышления на тему взаимоотношений человека с торговой маркой. Понятно, что мы - потребители - довольно легко определяемся со своими пристрастиями к торговой марке. Если название на слуху, продукты покупаем, и они нравятся, то для лояльности и благосклонности этого вполне достаточно. Но ведь и "по другую сторону" торговой марки тоже находятся люди, они там трудятся, вкладывают время, силы и идеи, заботятся о процветании марка. И если они приглашают нас к себе, значит, хотят пообщаться, поделиться чем-то инсайдерским, чего мы не знаем и даже, наверное, себе не представляем. И это, безусловно, вызывает интерес.
Так что мы рискнули, и не пожалели. Было здорово!
( Что и как конкретно было здорово )

Так просто, некоторые видеовпечатления.

Великолепны выступления 50-х годов прошлого века: Gene Vincent "Be Bop A Lula" (утверждают, что на видео - премьера песни), Carl Perkins "Blue Suede Shoes" (получалось явно живее и талантливее, чем у Пресли). На мой взгляд, это две величайших рок-н-ролльных композиции всех времён и народов.

Мультфильм Миядзаки "Наусика в долине ветров". Очевидна глубочайшая разница в восприятии мира между японцами и европейцами. Что поразило - утончённое, при этом совершенно чёткое и практическое понимание японцами циркулярной причинности и экологии. Показан совершенно не антропоцентрический многоуровневый мир. И - острое ощущение апокалипсиса, который японцы, видимо, понимают лучше других ещё с 1945 года.

Иногда достаточно дать человеку почувствовать его уникальность, неповторимость, непохожесть на всех остальных людей, чтобы сдвинуться с "мёртвой точки" и начать процесс изменений.
Иногда, впрочем, помогает как раз обратный приём - подчёркивание обычности, обыденности, стандартности и этих самых обстоятельств, и реакции человека на них.
Это если речь идёт об индивидууме.

Вот, что недавно прочитал у В.К.Тарасова:
"Каждый человек нуждается в словах, которые говорят только ему одному, в делах и занятиях, в которых участвуют только с ним, иначе он чувствует себя заменимым, то есть не чувствует себя человеком". Это вроде бы сказано тоже об индивидууме, но на более глубоком уровне.

Из такой тонкой материи соткано искусство взаимности.

На днях мысли сформулировались и устоялись по ходу просмотра альбомов с давними семейными фотографиями.

Глядя на фото, отчётливо понимаешь, насколько замкнута и самодостаточна семейная система. Множество информационных петель замыкаются и навсегда остаются внутри семейных границ. Масса событий из прошлого, вместе с их смыслом и значением, известны только (живущим) членам семьи. Люди со стороны, даже если бы и знали об этих событиях, не смогли бы понять и оценить. И вот из такого материала, как из кирпичиков, строится уникальная семейная Вселенная, разделяемая реальность. Причём эту реальность ты разделяешь даже с теми людьми, кого уже нет в живых (а иногда только с ними), потому что в семейной реальности они живы, и фотографии об этом напоминают.

И память действительно похожа на фотоальбом. Даже в двух аспектах.
Отдельные моменты воскресают предельно ярко и реалистично. Просто так - оказываешься посреди воспоминания, как во сне, со всеми чувствами - покоем, радостью, умиротворением, счастьем, любопытством, сомнением, тревогой, грустью.
Или же рассматриваешь целый большой период прошлого, намеренно избегая детализации и подробностей. Видишь только общий положительный баланс, подъём, улучшение, радость и оптимизм. Легко быть оптимистичным задним числом, когда знаешь, что всё хорошо закончилось. Например, можно вспоминать не институтские экзамены, а то, как интересно и весело было учиться.

Шутка к празднику от профессора Рэймонда М. Смаллиана( чуть дальше )

Вероятно, многим известен Александр Деревицкий, notar, бизнес-тренер, специалист по продажам и переговорам. Причём известен далеко за пределами своей профессиональной ниши. Читаю его всегда с интересом, на сегодняшний день он один из самых актуальных и самобытных авторов, пишущих о коммуникации.
Что наша жизнь? Коммуникация!

Три миниатюры, которые, на мой взгляд, иллюстрируют процесс логической типизации в повседневном общении. С его сложностями, конечно.
Навеяно притчами и анекдотами. В общем, небольшими рассказами, которые упрощают суть и механизм явления, зато делают его более наглядным и понятным.
Первые две миниатюры - это довольно бородатые (ну и что? Зато иллюстративные!) анекдоты. Третья - реальная жизненная ситуация.
( Раз, два, три... )

В беседе со своей очень хорошей знакомой вспомнили и проанализировали ещё один приём "боевой коммуникации". Причём не просто приём, один из многих, а острейший и эффективнейший! Применяют его, как правило, люди добрые, умные, интеллигентные, тонкие и вежливые. А чтобы получить представление о его эффективности, можно вспомнить легендарный удар, которым, по преданиям, владеют только настоящие мастера кун-фу и каратэ. Этот удар не оставляет на теле врага заметных повреждений на, но в глубине тела производит действие, подобное взрыву - ломает самые крепкие кости, разрывает в клочья внутренние органы и сосуды... После таких ударов враг, как правило, не выживает. ( Теперь по порядку )

Можно уверенно сказать, что все наркозависимые, добившиеся длительной ремиссии, сохраняют некоторые общие черты в переживаниях (их специфике, "окраске"), поведении, отношении к себе и окружающим. На традиционном психиатрическом языке эти особенности можно было бы назвать дефектом - стойкой дисгармонией личности, ущербом, нанесённым болезнью. Тема эта очень непростая и деликатная, поэтому углубляться в неё в данный момент я не буду.
( Углублюсь лучше несколько в другую тему )

Тема личных финансов постоянно актуальна. Новая информация в этой сфере всегда ко двору, особенно если её можно применить для себя. Известный бизнес-тренер Александр Левитас собирает закрытую группу, где поделится материалами о личных финансах, в том числе и по вопросу "почему не страшен финансовый кризис". Я хочу присоединиться, потому что у кого же учиться мастерству, как не у человека, который что-то делает лучше меня?
Здесь информация из первоисточника. А вот ещё один аргумент в пользу участия - пост о "факторе капучино". Изложено всё ёмко, просто и ясно. И не поспоришь!

Психотерапевтическая работа с супружеской парой. Муж и жена чуть старше 30 лет, наркозависимые. Ремиссия около 8 лет, чуть меньше этого срока живут вместе. Проблем, конечно, немало - инфантильность, эгоцентризм, эмоциональная неустойчивость, коммуникативная некомпетентность, привычка обманывать. Из этого вырастают частые конфликты и невротические симптомы.( Кто и как конкурирует с психотерапевтом )

Вообще-то я совершенно безразлично отношусь практически к любым тестам. Но тут простое человеческое любопытство однозначно взяло верх. Ибо слова - это рабочий инструмент! :)

Я прошел "Тест на определение словарного запаса"

ВАШ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС - Результаты теста

Ваш словарный запас на очень высоком уровне! Превосходный результат! Вы правильно ответили на 35 вопросов из 35! Поздравляем!

Пройти "Тест на определение словарного запаса" здесь

Преамбула.
Есть такая психологическая игра (развлечение с пользой), называемая "Чемпионатом по коммуникации". Её можно использовать для повышение коммуникативной компетенции бизнесменов и менеджеров. Все собравшиеся на тренинг участники с помощью жребия разбиваются на подгруппы из 4 человек. Игра происходит так: эти четверо участников садятся в кружок. Перед этим они сдают ведущему по 1000 у.е. (сумма может быть любой, по договорённости). Задача простая: в ходе взаимодействия исключить из круга одного из участников - довогориться, кто из них "лишний". Этот лишний из игры выбывает, а собранная сумма делится поровну между оставшимися тремя участниками. Когда все получившиеся подгруппы сыграют, среди выигрывших проводится новая жеребьёвка, затем следующий раунд. Так продолжается до того момента, когда останется одна финальная подгруппа, которая и определяет в итоге троих "чемпионов коммуникации".
Игра также является неплохим тренинговым упражнением для психологов и психотерапевтов, в этом случае её лучше проводить без денег.( Что делают психологи и психотерапевты на группе )

Интересно смотреть по сторонам - видны граффити. Помимо рисунков и упражнений в готической каллиграфии попадается осмысленные надписи:
- на постаменте бывшего памятника Ленину - "Ленин жив"
- на стене поликлиники - "Иисус жив"
Всё логично. Для полноты картины мне лично не хватает где-нибудь надписи "Элвис жив". А один мой знакомый вспомнил ещё одного вечноживого персонажа. По его убеждению, надо написать на каком-нибудь заборе "Цой жив".

Несколько неожиданно возникла идея ещё одного поста, как бы в продолжение к предыдущему. Это что-то вроде психологической ситуационной задачи, взятой из книги Р.Лэйнга "Я и другие".
Джек любит Джилл, Джилл любит Джека.
Джилл знает, что Джек любит Джилл. Джек знает, что Джилл любит Джека.
Но Джек заявляет, что ему абсолютно безразлично, любит ли его Джилл. Главное для него - это то, что он любит её.
Что при этом должна чувствовать Джилл?